ぎっくり腰？

　こんにちは。



　お元気ですか？



　ご訪問、ありがとうございます！



　寒くなってきて、体調に変化はありませんか？



　私事ですが・・・。



　先日の朝、いつものように掃除機をかけておりましたら・・・・突然、ギクッ！


　変な痛みが腰に・・・。



　まさか！？



　これって、ぎっくり腰？！



　歩けない訳ではないんですが、ついつい腰をかばってしまう・・・そんな状態で・・・。



　何とか、店を開けたものの腰のあたりが頼りない感じ・・・・。



　午後から予約が入っていたので、それまでに何とかしなければ・・・・。


　炎症をとることと、血行促進・・・・。


　とりあえずグリーンイライトとレッドモンモリオナイトをブレンドして、湿布をしてみました。


　すると、する前とは明らかに痛みが違うし、腰のあたりが先程までのように気にならなくなりました。



　え～～～～？ホント？



　と、叫びそうなくらい・・。


　そのおかげで、その日は無事、業務終了！


　夜は、グリーンイライトのお風呂にゆっくり入りました。


　翌朝・・・・。


　特に、問題なし！・・・・？


　少し、気になるといえば、気になるかも・・・という感じでした。


　大事をとって、朝、レッドモンモリオナイトで足浴・・・。


　これで、ほぼ完治・・・・だと思います。


　またまた、クレイさまさま<(_ _)>・・・・です。


　クレイがあって、本当に良かったです！



　クレイバスとクレイのフットバス、これからも健康維持のために続けなくちゃ・・・と、思いました。



　何かあってからじゃなくて、そうならないための予防が最善のケアです・・・・よね。



　身をもって・・・再確認しました（笑）。



　最後まで、読んで下さってありがとうございました。


　それでは、また・・・・。




　(*^。^*)


　(*^_^*)