今年も笑顔で！

新年、あけましておめでとうございます。


本年も、どうぞよろしくお願いします。



皆様は、どんな年末年始をお過ごしでしたか？



２０１９年が、皆様にとって良い年となりますよう心から祈っております。



さてさて、ずっと元気だった私ですが、お休み終盤で、風邪をひいてしまいました。



お休み最終日の昨日は、大阪でクラニオのおさらい会に参加してきました。



珍しく、参加者に妊婦さんもおられて、妊婦さんにお手当てしたりしてもらったりという、スペシャルな体験もできました。




おさらい会では、色々な人と組んでお手当て交換をするので、年末の疲れも何もかも緊張がほどけて、ユルユルになって、仕事始めは万全のつもりでした　・　・　・　。



それなのに



今朝起きると、くしゃみの連続。



症状はくしゃみと鼻水のみですが、早く何とかしなくては　・　・　・　。



まずは、クレイで手浴・肘浴。



見る見る症状が和らいできたのですが、しばらくすると、またくしゃみ。



次は、アロマ。



ティッシュに精油を垂らして、胸のポケットに。




こちらも、しばらくするとウソのように楽になってきました。



まだ、万全ではないので今夜は、クレイパックをしようと思います。



明日は、きっと元気！の予定です（笑）。



ユルユルになったからこそ、溜まっていたものが出てきたのかもしれません（笑）。



年明け早々ドタバタしましたが、クレイやアロマに助けられ、あらためて自然の恵みに感謝です。



今年も、お薬になるべく頼らない暮らしで、健康の維持、増進を心がけていきたいと思います。





笑顔で元気！＝キレイで元気！



今年も、笑顔で頑張ります（＾０＾）/。






2019年、どうぞよろしくお願いします。